B-Junioren halten Fitnesslevel hoch

Ein etwas anderes Fitnessprogramm als in den Jahren zuvor in der Winterpause haben Rick und Olli, die Trainer der B-Junioren, für ihr Team ausge-klügelt. Da man das Fitnesslevel auch trotz Corona hoch halten möchte wurde lange nach Alternativen zum herkömmlichen gesucht. Da nun alles virtuell stattfindet wird das Team seit Anfang Dezember mit kleinen Videos zum Workout motiviert. Hierbei werden täglich verschie-dene Muskelgruppen angesprochen. Als weiteres Highlight hat sich das Team in einer App (Runtastic) als Laufgruppe zusammengefunden. Ziel ist es hier als Team die Strecke von Bad Rotenfels nach Berlin virtuell zu „erlaufen“. Alleine oder als Zweierteam sollen so bis Ende Januar insgesamt 700 km absolviert werden. Wird das Ziel erreicht, wartet für das Team ein Grillabend mit den Coaches zum DFB-Pokalfinale als Belohnung. Trotz all dieser Maßnahmen fehlt uns allen das Training und das Zusam-mensein im Team unheimlich. Wir wünschen auf diesem Wege allen Freunden des FVR ein gesundes und glückliches neues Jahr.

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